Erfolgreicher Adventslauf der Ruderer im Stadtwald
Die FRGO war mit einer starken Mannschaft von 22 Läuferinnen und Läufern im Alter zwischen 10 und 48 Jahren vertreten. Unser Team konnte dabei 5 Siege erringen, sowie 6 zweite …
Die FRGO war mit einer starken Mannschaft von 22 Läuferinnen und Läufern im Alter zwischen 10 und 48 Jahren vertreten. Unser Team konnte dabei 5 Siege erringen, sowie 6 zweite …
Liebe Ruderkameraden, am Wochenende waren Ruderer der FRGO auf zwei Regatten vertreten. Die Kinder und Junioren B (U17) starteten auf dem Ländervergleichskampf in Hanau. Dabei konnten 3 Siege errungen werden. …
Der Wintertrainingsplan für die Saison 2015/2016 ist ab sofort gültig. Am Dienstag den 13.10.2015 ab 19 Uhr wird die Gymnastik für die Erwachsenen beginnen. Das Kindertraining in der Turnhalle der …
Liebe Ruderkameraden, am vergangenen Wochenende fand die traditionelle Regatta in Großauheim statt. Wir waren mit einen großen Gruppe von Junioren und Kindern vertreten. Am Samstag mussten wir uns immer wieder …
Liebe Mitglieder, der Rudertermin Donnerstags 18:30 Uhr bei Johannes findet nächste Woche, also am 24.09. das letzte Mal statt. Der Sonntagstermin um 10 Uhr bleibt durchgehend bestehen. Die Termine am …
Letztes Wochenende (12./13. September) fand die Schiersteiner Regatta statt. Wir waren mit 2 Jungen, 5 Junioren 15/16 Jahre und 2 Junioren 17/18 Jahre vertreten. Der erste Tag brachte uns vier …
Das erste Jahr mit efa ist geschafft und hat alles in allem ausgezeichnet funktioniert. Alle Nutzer sind sorgfältig mit dem System umgegangen. Vielen Dank dafür, insbesondere auch an die Kinder …
An dem Wochenende 20./21. September waren wir mit der Trainingsgrupppe auf der Kurzstreckenregatta in Großauheim. Auch hier waren wir wieder recht erfolgreich. Nina Haupt konnte am Samstag den Juniorinnen Einer …
FRGO VEREINSFEST Diesen Samstag ab 14 Uhr findet unser alljährliches Vereinsfest statt. Auch diesmal können die Ruderinnen und Ruderer ihre Fähigkeiten innerhalb der internen Regatta unter Beweis stellen. Für unseren …
Jede Bewegung erzeugt ein Geräusch. Komplexe Bewegungen sogar eine Art Melodie. So eine Melodie kann dabei helfen Bewegungsabläufe schneller und besser zu lernen. Gerade beim Rudern kann das sehr hilfreich …